Kyllingbryst med estragonsennep - oppskrift fra Dinmat.no



Kyllingbryst med estragonsennep

Frankofile vil nok smatte gjenkjennende, og med denne kan du si voila! etter kort tids tilberedelse.
Ingredienser:
Framgangsmåte:

Gni kyllingbrystene med salt og pepper, før du legger dem i en dyp skål eller i en liten plastpose.

Bland sammen sennep, hvitvin, finhakket hvitløk, olje og et par spiseskjeer hakket estragon.

Hold av ½ dl av marinaden og hell resten over kyllingfiletene.

La det hele stå på benken i et par timer. Vend litt på filetene en gang eller to.

 

Ta ut filetene og tørk av dem med kjøkkenpapir.

Sett en grillpanne på sterk varme.

Pensle filetene lett med litt olje og gjennomstek dem, ca. 10 minutter.

Brukes en vanlig stekepanne eller en ordentlig grill, kan du pensle på litt av marinaden du satte til side mens du steker dem. Griller du kyllingen, beregn også da ca.10 minutter.

Velger du grillpanne, bør du heller pensle på denne marinaden rett etter steking. Gjerne mens de ligger og hviler før servering.

Kyllingfiletene bør hvile i ca. 5 minutter.

 

Når kyllingefiletene har hvilt, hell over eller server resten av marinaden ved siden av.

 

Kan serveres med bakt tomat og hasselbakte poteter, eller en frisk grønn salat og godt brød til.







Annonse

Saker på forsiden nå



Gode, raske og lettlagde kaker til den store dagen. »



Finn din favoritt blant disse oppskriftene på fløteis og sorbeter. »



Rømmegrøt og spekemat er en sikker vinner. »