Kyllingfilet med ratatouille - oppskrift fra Dinmat.no



Kyllingfilet med ratatouille

Lyst kjøtt med fargerike grønnsaker blir til et fantastisk og smakfullt måltid.
Foto: Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt/Alf Børjesson
Foto: Opplysningskontoret for egg og hvitt kjøtt/Alf Børjesson
Antall porsjoner 
Tidsforbruk  Inntil 30 min Vanskelighetsgrad  Lett

Takk for din stemme!

Du kan bare stemme én gang!

Du har endret din stemme!
Ingredienser:
5  tomater
1  squash
1  løk
1 ts  salt
3 ss  tomatpuré
2 ts  oregano
ris
Framgangsmåte:

Stek kyllingfiletene i litt olje i en middels varm panne i ca. 4 minutter på hver side.

 

Skjær tomater, paprika og squash i terninger.

Skrell og finhakk løk og hvitløk.

 

Fres grønnsakene i litt olje til de er møre.

Smak til med krydder og tomatpuré.

Server kyllingfilet med ratatouille og eventuelt ris ved siden av.


Oppskriften har 0 kommentarer


| Skriv ut | Kjøp blekk fra


Annonse

Viner som passer til: Fugl: kylling, kalkun osv > stekt

Value for money: 5 Lurton Bonarda 2007 ARG Rødvin 75 cl 89,90 Kategori 4
Value for money: 6 Canaletto Montepulciano d'abruzzo 2006 ITA Rødvin 300 cl 355 Bestillingsutvalg
Value for money: 4.8 Zonnebloem Chardonnay 2008 SØ Hvitvin 75 cl 104,90 Kategori 3
Value for money: 5.8 Concannon Petite Sirah 2004/2005 USA Rødvin 75 cl 125 Bestillingsutvalg
Value for money: 5 Dancing Bull Zinfandel 2006 USA Rødvin 75 cl 114 Bestillingsutvalg
1-5 av 96 [vis alle] sdf

Saker på forsiden nå



Vi har testet dem. »



Gode, raske og lettlagde kaker til den store dagen. »



Finn din favoritt blant disse oppskriftene på fløteis og sorbeter. »