DinmatTV – Dinmat.no

DinmatTV

Siste: Snarveien til sunn og billig mat


This text will be replaced

- Det er et paradoks at usunn mat er mye billigere enn sunn mat, sier ernæringsfysiolog Tine Sundfør.

Les hele artikkelen »
Snarveien til sunn og billig mat
14.05.09

- Det er et stort paradoks at usunn mat er mye billigere enn sunn mat, sier ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Her er hennes tips til hvordan du kan lage billig, men samtidig sunn, mat.
 
16 råd for deg med kresne barn
09.05.09

Kresne barn er en utfordring for mange foreldre. - Med enkle grep vil de fleste barn spise riktig og sunn mat, helt frivillig, sier ernæringssfysiolog Tine Sundfør. Hun gir deg råd om hvordan får du i barna nok mat - og sunn mat.
 
Spis deg fri for migrene
30.04.09

- Migrene er en svært alvorlig lidelse, men det er mulig å motvirke den med riktig kosthold, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Syk av skiftarbeid?
24.04.09

Skiftarbeid kan ha negative effekter på helsen.- Men gjennom tilpasninger i kostholdet og fysisk aktivitet blir du mer opplagt og motvirker mange av de uheldige helseeffektene av skiftarbeid, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Fra kaloribombe til helsekost
16.04.09

- Men med noen enkle grep kan du gjøre ferdigmaten om fra kaloribomber til den reneste helsekosten, sier ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Påfyll til langturen
09.04.09

Skal du ut på langtur? Ernæringsfysiolog Tine Sudfør viser deg hvordan du pakker du sekken med riktig næring. Se dinmatTV.
 
- Gi folket bedre pølser!
27.03.09

- Det bør være et folkekrav, sier ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Hun har testet fettinnholdet i ulike typer grillpølser. Se dinmatTV.
 
Forbrenn kalorier med torsk
23.03.09

- Med torsk på menyen kan du gi deg selv bedre forbrenning, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Søte bror og søster
13.03.09

Ni av ti norske barn får i seg for mye sukker. Ernæringsfysiolog Tine Sundfør viser deg de flytende sukkerfellene på dinmatTV.
 
Nyt deg slankere
03.03.09

- Dessverre er det ofte alt for lite fokus på matopplevelsen og nytelse når vi tenker på sunt kosthold. Men dette er overhodet ikke motsetninger, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Snacks til helgen
26.02.09

Du kan spise utrolig mye digg og sunn snacks i stedet for en hånd potetgull. Ernæringsfysiolog Tine Sundfør gir deg gode tips.
 
Lider ditt barn av jernmangel?
17.02.09

Fire av ti norske barn har jernmangel. Vanlige symptomer er slappet, svimmelhet og ofte andpusten.
 
Hold vekten med riktig frokost
08.02.09

- Mange tror de kan spare kalorier ved å hoppe over frokosten, men dette er bare å lure seg selv, sier ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Magens grove begjær
02.02.09

Sliter du med fordøyelsen? En grovis om dagen er godt for hjerte og magen. Slik velger du grovt brød.
 
- Det finnes ingen mirakeldiett
26.01.09

Det sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Hun advarer deg mot å la deg lure. Her er hennes råd for et sunnere og friskere 2009.
 
Helserådet du er nøtt til å følge
11.12.08

- Nøtter er det sunneste av alt knasket du spiser i julen. I tillegg har den en positiv helseeffekt, sier klinisk ernæringsfysiolg Tine Sundfør.
 
Behold figuren gjennom julen
04.12.08

Du kan unngå vektsjokk når jula er over. Klinisk ernæringfysiolog Tine Sundfør gir deg oppskriften på hvordan du kan kose deg uten at juleflesket legger seg på kroppen.
 
- Spis dessert hver dag!
27.11.08

Det anbefaler klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Hun vil ha tilbake den daglige desserten.
 
Trim midjen med vitaminer
20.11.08

- Beklager, men det meste av kosttilskudd virker ikke. Derimot, om du følger mine kostholdstråd så skal jeg love både smalere midje, mer energi - og et bedre sexliv, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Her er oppskriften.
 
Mat for minsten i magen
13.11.08

- Mors kosthold under svangerskapet er avgjørende for et barns utvikling, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Vektløs røykeslutt
06.11.08

- Nordmenn som slutter å røyke legger i snitt på seg fem kilo, sier ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Hun viser deg hvordan du kan unngå å gå opp i vekt når du stumper røyken.
 
Bursdagsfestene - en trussel mot barnas helse
30.10.08

Bursdagsfeiringer står i kø for norske barn. - Da står sukker og fett på menyen, i et omfang som gjør bursdagsfestene til en trussel mot barnas helse, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør.
 
Tank opp etter trening
23.10.08

Det er viktig for kroppen med riktig "bensin" etter trening. Se spisetips på dinmat-TV.
 
Få full valuta for trenings-innsatsen
16.10.08

Trener du uten å få ønsket framgang? Det kan skyldes at kostholdet ikke står i stil til treningsviljen. Se dinmat-TV.
 
Går du i fettfellene?
09.10.08

Ernæringsekspert Tine Sundfør viser deg veien utenom de klassiske fettfellene. Se dinmat-TV.
 
Sur på tur?
02.10.08

Ut på tur sulten og sur! Velsmakende triks for å unngå surmuling - fyll tursekken med energi. Se plussMat på dinmat-TV.
 
Ta signalene før alarmen går
25.09.08

To av tre voksne nordmenn har for høyt kolesterol. Er du en av dem? Lær å unngå en av vår tids største helsefarer. Ernæringsfysiolog Tine Sundfør kan hjelpe deg. Se plussMat på dinmat-TV.
 
Sopp opp!
18.09.08

Skogen bugner av godsaker! Vi lærer deg soppens ABC.
 
Helseekspertens superlaks!
10.09.08

- Du blir garantert friskere av fisk, sier Dinmats ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Se hvordan på dinmat-TV.
 
Blåbær mot kreft
03.09.08

- Blåbær kan hjelpe deg å unngå kreft, sier klinisk ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Se andre episode av plussMat+ på dinmat-TV.
 
Festmåltid i matpakken
28.08.08

- Det er tøys at god skolemat er vanskelig å få til, sier dinmats ernæringsfysiolog Tine Sundfør. Se dinmat-TV.
 

Saker på forsiden nå



Gode, raske og lettlagde kaker til den store dagen. »



Finn din favoritt blant disse oppskriftene på fløteis og sorbeter. »



Rømmegrøt og spekemat er en sikker vinner. »